Toivonkide

Liity 18 tilaajien joukkoon

Terapeuttiset palvelut hyvinvoinnin tueksi

Tervetuloa tutustumaan Toivonkiteen palveluihin. Tehtävämme on auttaa sinua löytämään uusia näkökulmia elämän pulmakohtiin ja haasteisiin, olivatpa ne henkilökohtaisella tai parisuhde tasolla. Valikoimiimme kuuluu monipuoliset palvelut terapia- ja hyvinvointipalveluista verkkokursseihin ja hyvinvointiretriitteihin Lapissa. Tarvitseeko sinun tehdä muutosta elämääsi?

adhd-yRITTÄJIEN VERTAISTAPAAMISET

Toivonkide aloittaa ilmaiset vertaistapaamiset ADHD-yrittäjien kesken Seinäjoen piirillä 24.9 klo 18-19. Kuukausittain pidettävissä tapaamisissa pyritään verkostoitumiseen, yrittäjän vertaistukeen sekä saadaan loistavia ideoita ja terapeuttisia harjoitteita arjen helpottamiseen ADHD:n kanssa.

Mukaan pääset ilmoittautumalla numeroon 0400971319 tai sähköpostiin toivonkide@gmail.com tai allaolevasta lomakkeesta.

Go back

Your message has been sent

Warning
Warning
Attending?(Vaaditaan)

Warning
Warning
Warning.

KADONNEEN NAISEUDEN METSÄSTYS VERKKOKURSSI

Tämä ilmainen verkkokurssi on tarkoitettu sinulle, joka haluaa päästä alkuun oman naiseutensa kukoistuksessa. Tämä minikurssi antaa sinulle lähtölaukauksen oman naiseutesi lähteille ja kuka tietää, mihin se johtaa.

Minna Canthin sanojen mukaan koitamme haasteessa löytää elämäämme ”mitä tahansa muuta, kuin, tyhjää pyolikuollutta elämää”. Positiivisuus ja hyvä onnellinen elämä alkaa meistä itsestämme, tutkimalla syvällisesti omia toimintatapojamme.
Tämä upea ja ilmainen verkkokurssi toivottavasti vastaa tuohon ajatukseen ja saat sen täysin ILMAISEKSI tästä.

erosta voimaantumisen verkkokurssi

Parisuhteen päättyminen on aina kova paikka, vaikka se olisi loppunut mistä tahansa syystä. Siitä selviäminen vaatii aikaa, jokaisella yksilöllisesti. On monia käytännön asioita, joita täytyy hoitaa ja voi olla puhdasta jaksamisen taistelua, selviytyä päivästä toiseen. Tämä verkkokurssi on tarkoitettu sinulle, joka olet jo sen verran voimissasi, että jaksat vastaanottaa uutta informaatiota ja kehittää uutta. Heti parisuhteen päättymisen ensimmäisten kuukausien aikana emme suosittele tätä kurssia käymään, vaan silloin, kun olet jo hieman jaloillesi päässyt.

Verkkokurssi on koottu kaikille niille, joita ero on jollain tavalla koskettanut ja jotka haluavat päästä erosta eheämmäksi ja vahvemmaksi kuin koskaan ennen. Haluamme mahdollistaa sinulle uusia näkökulmia katsoa omaa elämää, entistä parisuhdettasi ja jopa tulevaisuutta. Saat tämän kurssin avulla oivalluksia elämäsi tapahtumien vaikutuksesta elämässäsi ja parisuhteessasi.

Hinta NYT 159€. Maksutavat pankki-ja luottokortti, Klarna, tilisiirto

muutosvalmennusta

Pienetkin muutokset saavat aikaan liikettä koko elämänpyörässä

Haluatko muuttaa omaa ajattelumalliasi, kehittää omaa käsitystä itsestäsi ja nähdä omat potentiaalisi. Haluatko kenties käsitellä seksuaalisuuttasi, vaihdevuosi asioita tai löytää oman seksuaalisuutesi potentiaali, päästä irti menneisyyden vaikeista tapahtumista ja tunteista tai löytää syitä pakonomaiselle käyttäytymiselle? Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa, seksuaaliterapiassa tai seksuaaliterapian ja hypnoterapian yhteistyöllä voimme käsitellä monia eri ajatusmallejasi ja pyrkiä myös muuttamaan tai vahvistamaan omia automaattisia käyttäytymismalleja alitajunnankin kautta. Ehkäpä haluat apua vaihdenvuosioireisiin, painonhallintaan tai narskutteluun, ota yhteyttä niin voimme sopia ilmaiseen kartoituskeskusteluun aikaa.

Haluan, että minuun otetaan yhteyttä

Go back

Your message has been sent

Warning

Ratkasukeskeinen lyhytterapia

Lyhytterapia on matalan kynnyksen palvelu, eikä vaadi diagnoosia. Lyhytterapia ei ole Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa, vaan kevyempi muoto, joka oikea-aikaisesti aloitettuna mahdollistaa toimintakyvyn ylläpitämisen. Käynneistä ei tehdä kirjauksia.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia sopii erinomaisesti esimerkiksi erilaisiin elämän kriisitilanteisiin ja muihin elämän solmukohtiin.

  • Ihmissuhdeongelmat
  • Parisuhdeongelmat
  • Erosta selviäminen
  • Stressitilat
  • Tunteiden tunnistaminen ja säätely
  • Mielen hallinta ja tietoinen läsnäolo
  • Uupuminen ja masennusoireet
  • Uniongelmat
  • Vanhemmuuteen liittyvät haasteet
  • Syömishäiriöt

Ratkaisukeskeisessä terapiassa ei ole ennalta määrättyä määriä käyntikerroille, vaan käyntien määrä sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa asiakkaan tilanteen mukaan . Ratkaisukeskeisessä terapiassa jo yksikin kerta voi tuoda asiakkaalle apua. Yleensä terapia kestää kuitenkin 5-25 käyntikerran verran.

  • Yksilöaika 45min 102€
  • Yksilöaika 60min 132€
  • Pariaika 90min 180€
  • 10x45min 900€
  • 10x90min 1800€
Photo by cottonbro on Pexels.com

Seksuaaliterapia

Apua seksuaaliseen hyvinvointiin

Terapiaan olet tervetullut liittyipä asiasi orgasmeihin, potenssiin, haluihin, hyväksikäyttöihin, parisuhde tilanteisiin, addiktioihin tai olipa asiasi millainen tahansa voit aina varata ajan 20minuutin ilmaiseen kartoituskeskusteluun, joka ei velvoita sinua vielä mihinkään, mutta voimme kartoittaa, olisiko terapiasta apua sinun asiasi suhteen.

Seksuaaliterapia hinnat:

  • Yksilöaika 45min 102€
  • Yksilöaika 60min 132€
  • Pariaika 90min 186€
  • 10x45min 900€
  • 10x90min 1800€

Lue lisää tästä

Lähetä sähköpostia: toivonkide@gmail.com

Lusikat jakoon -Erovalmennus

Onko ero ajankohtainen vai onko kenties erosta jo aikaa hieman vierähtänyt, mutta et tunnu pääsevän siitä yli ei ympäri. Eroryhmässä käydään läpi eroon johtavat mekanismit, parisuhteiden rakenteet, käsitellään eroon liittyvää vihaa, surua, pelkoja sekä yksinäisyyttä. Samalla rakennetaan hyvää pohjaa tulevalle elämälle. Kyseessä on opetuksellinen menetelmä; työmalli, joka perustuu osallistujan omaan aktiivisuuteen. Iltojen aikana eroprosessia puretaan niin keskustelujen, luentojen, pienryhmätyöskentelyn sekä monien toiminnallisten harjoitusten avulla.

Hinnasto

  • Erosta voimaantumisen verkkokurssi NYT 159€ (Normaali hinta 199€)
  • Eroterapia 5x45min 450€

Kysy lisää verkkoryhmävalmennuksen ajankohdista.

Photo by burak kostak on Pexels.com

LAPPI EXPERIENCE -RETRIITIT

Lappi Experience retriitillä voit lähentyä omaan itseen ja oppia kuuntelemaan omia tunteita, ottaa vastaan luonnon voimaenergia ja syventyä todella itseen ja omaan alitajuntaan. Joillekin retriitti voi olla avaava tekijä omaan tunnemaailmaansa, kun taas pidemmälle jo itseään tutkiskeelle tuolla voimaenergialla voidaan lisätä itsetietoisuutta ja päästää irti vielä syvemmin elämän häiriötekijöistä.

Lappi Experience retriittejä järjestetään vuosittain Muoniossa, Levillä, mutta järjestän tilauksesta myös muualla Suomessa tai ulkomailla.  Lue lisää retriiteistä täältä.

Yrityksille, yhteisöille ja kaveriporukoille järjestetään avaimet käteen periaatteella hyvinvointi retriittejä ryhmän tarpeita kuunnellen.

Lisätietoa TÄSTÄ

Hypnoosit

Keskityn hypnooseissa enimmäkseen seksuaalisuuteen, kehonkuvaa, painonhallintaan, tupakointiin, henkiseen kehitykseen ja elämän hallinnan rakentamiseen. Hypnoosiin voi varata myös aikoja etäyhteydellä sillä sen toimivuus on ihan yhtä tehokasta, kuin lähitapaamisissakin. Olen tehnyt koko korona ajan etäyhteydellä, joten kokemukset ovat olleet kyllä hyviä.

Hypnoosihinnasto

  • Konsultaatio etäyhteydellä 60min ja 3x90min hypnoterapia 450€
  • 10x90min 990€
  • 10x90min yhdistetty seksuaaliterapia 1490€
  • 1x90min 130€

Hypnoosityöskentelystä voit lukea lisää tästä


Varaa aikasi maksuttomaan kartoituskeskusteluun

Mietitkö voisinko olla sinulle oikea ihminen auttamaan ?

Saat vastauksia nopeasti, kun sovit puhelimitse tehtävän maksuttoman kartoituskeskustelun:

  • saat selkeyden, millaisia muutoksia ja ratkaisuja elämässäsi tarvitset
  • autan sinua tunnistamaan ne asiat, jotka ovat estävät sinua viemään asioita eteenpäin
  • annan sinulle vaihtoehtoja päämääräsi saavuttamiseksi parhaimmalla mahdollisella tavalla
  • kerron millä keinoilla voisin auttaa sinnua saavuttamaan haluamasi muutoksen

Kartoituskeskustelu on veloitukseton ja täysin sitoumukseton ja voit sen jälkeen rauhassa päättää, haluatko jatkaa terapiassa kanssani.

Peruutusehdot

Yksilö ja pari/perhekäynnit tulee perua 24h ennen terapia-aikaa. Peruuttamattomasta ajasta veloitetaan 50€ +alv24% maksu. Myös unohdetusta ajasta veloitetaan kyseinen maksu.

Ryhmiin tai ryhmäterapiaan osallistumisen voi perua 7vrk ennen ryhmän ensimmäistä kokoontumista soittamalla numeroon 0400971319 tai sähköpostitse toivonkide(at)gmail.com Jos peruutusilmoitus tulee tämän jälkeen, asiakas on velvollinen maksamaan ryhmän tai terapian osallistumismaksun kokonaisuudessaan. Poikkeuksena Suomalainen eroseminaarin peruutusehto on 14vrk. Osallistuminen on vapaaehtoista, joten ilmoittautuessasi ryhmiin tai terapiaan hyväksyt peruutusehdot.

Yhteydenotto


Go back

Your message has been sent

Warning
Warning
Warning
Warning
Warning
Warning.

TIETOSUOJASELOSTE

Viimeisimmät artikkelit

Kesäloma ja parisuhdepainajainen?

Helvetti on irti jo ennen, kuin autoa on pakattu lomamatkalle valmiiksi. Hermot kiristyvät ja sanotaan rumia voimasanoja kumppanille ja kenties jopa lapsille. Lomalle päästään lähtemään kyllä, mutta matkan varrella useaan kertaan kuullut “Miksi sun aina pitää….” alkaa kuulostamaan samaa kohtaa hakkaavalta vinyyliltä. Perille päästessä hermot paukkaa jo siihen malliin, että jompi kumpi tarvitsee omaa aikaa … Jatka artikkeliin Kesäloma ja parisuhdepainajainen?

Hyvää Juhannusta

Keskikesän juhla on nyt ja tässä. Miten paljonkaan olemme läsnä juuri siinä hetkessä, jossa elämme, emmekä suunnittele koko ajan tulevaa tai märehdi menneitä. Hetkessä oleminen, vailla suurempaa suunnitelmaa on, kuin laittaisi omaan energiapankkiin lisää polttopuita. Osaatko sinä ottaa hetkiä vain olemiselle? Rentoutua, meditoida ja nauttia kaikesta siitä, josta olet kulloinkin tietoinen ja jäämättä sen kummempaa … Jatka artikkeliin Hyvää Juhannusta

Uskalla rakastua uudelleen

Paukuttaako ero edelleen takaraivossa? Haluatko edelleen kostaa tai tuntea vihaa ex-kumppaniasi kohtaan ja silti päästä hänestä eroon ja rakastua uudelleen? Tuntuuko, ettet oikein tahdo päästä erosta eteenpäin? Ärsyttääkö exäsi tekemiset edelleen? Oletko jauhanut paikallasi pääsemättä eteenpäin erosta? Vai löytyykö sinulta kenties paras kaveri, joka vielä vuosienkin jälkeen jauhaa samaa p..skaa exästään ja tuntuu, että hän … Jatka artikkeliin Uskalla rakastua uudelleen

Kesästä kaikki irti?

Olen joskus kirjoittanutkin kesälomahelvetistä ja nyt otan tähän hieman erilaisen näkökulman asiasta. Monelle on tuttua, että loma alkaa ja päättyy riitoihin kumppanin kanssa, kun ei osata olla enää liki toisia. Ihminen vaatii rentoutusta ja rauhoittumista lomalla, se on selvä, mutta miten olla kumppanin kanssa ilman riitoja lomalla. Meidät on helposti opetettu yhteiskunnan tasolla, että pariskunnan … Jatka artikkeliin Kesästä kaikki irti?

Lisää artikkeleita